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蜂蜜冰柠檬红茶

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2015-05-15 17:47:17

大热天的,来杯凉快的吧~

最近的柠檬都不是很好,想要买来泡蜂蜜,可转了两家超市柠檬都不是很新鲜,香气也不足,不然就是太熟成过了。

冰凉酸甜解暑的冰柠檬红茶

蜂蜜冰柠檬红茶

蜂蜜冰柠檬红茶

原料:柠檬1个、红茶茶包3包、蜂蜜35ml、白糖适量、水700ml

蜂蜜冰柠檬红茶的做法

1、将700ml水倒入锅中煮开放入红茶茶包闷上5分钟后取出茶包。

2、将白糖倒入煮好的红茶中搅拌至融化,然后将红茶放凉。

蜂蜜冰柠檬红茶的做法步骤1-2

3、柠檬切开两半,取半个柠檬榨汁备用。余下的切成片。

4、放凉的红茶倒入柠檬汁和蜂蜜搅拌均匀,放入冰箱冷藏。

蜂蜜冰柠檬红茶的做法步骤3-4

5、饮用的时候再放入柠檬片就可以了。

蜂蜜冰柠檬红茶的做法步骤5

小贴士

1、红茶要放凉后在倒入柠檬汁和蜂蜜哦,太热的水会破坏柠檬和蜂蜜的味道及营养的。

2、柠檬尽可能选取新鲜和味道偏酸的。

3、柠檬片饮用时再放入,过早加的话,会因为长时间的浸泡将柠檬片的苦味带出来。

美食城网站小提示

柠檬和海味不能一起吃:海味食品如虾、蟹、海参、海蜇等,其中含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,而柠檬含果酸较多。若将二者同时食用,柠檬中的果酸会使蛋白质凝固,也可与钙结合生成不易于消化的物质,降低食物的营养价值,导致胃肠不适。

韭菜和蜂蜜不能一起吃:古人孟诜在《食疗本草》中记载:“韭不可与蜜及牛肉同食。”蜂蜜性平,味甘。李时珍日:“生则性凉,故能清热;熟则性温故能补中;甘而和平故能解毒;柔而濡泽,故能润燥;缓和去急,故能止心腹、肌肉疮疡之痛;和可

常喝蜂蜜水有益健康

蜂蜜是妇、幼、老人的滋补品。因为蜂蜜是天然营养品,除含有大量易被人体吸收的葡萄糖、果糖(占65%~85%)和少量蔗糖外,还含有蛋白质、氨基酸、多种酶、多种维生素、人体必需的常量和微量元素、各种有机酸和多种生物...[更多]

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