桃胶参果茶
□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客 2014-12-03 22:58:50
贵为家中的贤能太太,除了会炒菜做饭,怎能不会做甜品呢,饭后或是下午茶时间来一道如桃胶参果茶这类小甜品,可以清热去火、宁神益智、滋阴润肺,家里人会觉得你好贴心呀!
桃胶参果茶
材料:桃胶10克,花旗参片20克,鸭梨2个,水,冰糖适量
桃胶参果茶的做法
1.备材料,桃胶预先泡发好
2.用适量的水加进已发桃胶煮10分钟左右
3.这时才把鸭梨削皮切块
4.把梨子块投进锅中
5.待梨煮得有点软时下花旗参片与冰糖
6.待冰糖煮至完全溶化后关火,装碗即可食用
桃胶参果茶冷吃或热吃,味道都是很棒的。
雪莲果含有较高果寡糖和20种人体必需的氨基酸,还含钾、钙、镁、锌、硒、铁等微量元素和丰富的矿物质。雪莲果能降血脂和胆固醇,预防和治疗高血压,对心脑血管疾病和肥胖症等有一定疗效...[更多]