黑芝麻的功效与作用

黑芝麻别名黑脂麻、脂麻、胡麻子、芝麻、胡麻、乌麻、交麻、巨胜子、乌麻子、油麻、小胡麻，为胡麻科植物胡麻的成熟种子。全国大部分地区均有栽培。  详细>>

黑芝麻和什么一起吃好

宜黑芝麻可以和什么一起吃

黑芝麻+海带相宜：

增强血液循环，净化血液，降低胆固醇。

黑芝麻+核桃相宜：

改善皮肤弹性，保持皮肤细腻。

黑芝麻做法大全

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黑芝麻适用人群

宜什么人适合吃黑芝麻最好

黑芝麻：黑芝麻适宜人群

忌什么人不适合吃黑芝麻

黑芝麻：虽然吃黑芝麻的好处很多，但是我们也应该知道吃黑芝麻都有哪些禁忌。患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食；根据前人经验，男子阳痿、遗精者忌食。