竹笋+鲍鱼相宜：

此菜滋阴益精，清热利尿。适用于阴虚内热引起的体热、干咳，对白内障有一定疗效。

竹笋+枸杞相宜：

竹笋与枸杞搭配食用，能治疗肝火引起的目赤肿痛、咽喉疼痛以及黄疸、大小便不利等症。
 

竹笋+金雀花相宜：

金雀花、竹笋两者搭配同食，具有润肺化痰、健脾补t肾的功效。最适合于治疗肺热咳嗽、头晕头痛、耳鸣眼花、腰膝酸痛、白带增多等症。

竹笋+金雀花相宜：

金雀花与竹笋同食，具有润肺化痰、健脾补肾的功效

竹笋+鸡肉相宜：

具有低脂肪、低糖、低纤维的特点，适合体态较胖的人

竹笋+鲍鱼相宜：

滋阴益精，清热利尿，对白内障有一定疗效

竹笋+猪肉相宜：

对糖尿病、水肿、积食、便秘、积痰、咳嗽、疮疡等症有辅助疗效

竹笋+猪腰相宜：

具滋补肾脏和利尿的功效