鲍鱼果营养丰富,果仁中除含有蛋白质、脂肪、糖类外,胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素E含量丰富;人体所需的8种氨基酸样样俱全,其含量远远高过核桃;鲍鱼果中钙、磷、铁、硒、镁含量也高于其他坚果。 详细>>
鲍鱼+竹笋相宜:
此菜滋阴益精,清热利尿。适用于阴虚内热引起的体热、干咳,对白内障有一定疗效。
滋阴益精,清热利尿,对白内障有一定疗效
白灼秋葵鲍鱼片
鲍鱼烧排骨
清蒸小鲍鱼
大蒜炒鲍鱼
羊肝鲍鱼炒紫眉豆
大棒骨黄豆苦瓜鲍鱼汤
香糟鲍鱼
鸽子鲍鱼汤
鸡翅根炖鲍鱼
蒜蓉鲍鱼粉丝煲
茄汁焗鲍鱼仔