南瓜+芦荟相宜：

南瓜与芦荟共食，可使面皮由黑变白嫩，由粗糙变细腻。

南瓜+红豆相宜：

南瓜是低热量食品，有健肤润肤、防止皮肤粗糙、减肥的作用。红豆有利尿、消肿、减肥的作用。南瓜与红豆搭配，有健美、润肤作用，还对于感冒、胃痛、咽喉痛、百日咳及癌症有一定疗效。

南瓜+赤小豆相宜：

具有补脾益气、解毒止痛，可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症

南瓜+牛肉相宜：

具有补脾益气、解毒止痛，可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症

南瓜+猪肉相宜：

南瓜有降血糖的作用，猪肉有丰富的营养和滋补作用，两者搭配，对保健和预防糖尿病有较好的作用。

南瓜+莲子相宜：

适宜肥胖、便秘者食用

南瓜+绿豆相宜：

有很好的保健作用

南瓜+红枣相宜：

具有补脾益气、解毒止痛，可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症