豆腐+小葱相克：

豆腐中的钙与葱中的草酸，会结合成白色沉淀物—草酸钙，同样造成人体对钙的吸收困难。

豆腐+葱相克：

葱中含有草酸，豆腐中的钙会与其结合生成沉淀，影响吸收。

豆腐+核桃相克：

豆腐与核桃同食可致腹胀、腹痛、消化不良。

豆腐+菠菜相克：

菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收

豆腐+葱相克：

同食形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏

豆腐+蜂蜜相克：

同食易导致腹泻

豆腐+小葱相克：

豆腐含钙，小葱中含一定量草酸，二者共食，结合成草酸钙，不易吸收

豆腐+菠菜相克：

同食生结石

豆腐+蜂蜜相克：

同食耳聋

豆腐+香菇相宜：

二者同食，有降压降脂之显着功效

豆腐+草莓相宜：

二者同食，有缓解更年期综合征之功效

豆腐+生菜相宜：

减肥健美查

豆腐+蒜相宜：

豆腐富含植物蛋白，营养丰富。葱、蒜具有杀菌、消炎作用，还能降血脂、降血压、降血糖，同食会起到舒张小血管，促进血液循环的作用。

豆腐+白萝卜相宜：