黑木耳肉片炒毛豆的做法步骤1食材:毛豆、黑木耳(已提前泡发)、肉片。2将毛豆剥壳淘洗干净。3取出蒸好的鲈鱼。4将毛豆和黑木耳下入沸水锅中  详细>>

木耳不能和什么一起吃

木耳和什么不能一起吃

木耳+白萝卜相克:

易引起皮炎。

木耳+田螺相克:

本耳性味甘平,除含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物元素(钙、铁,磷)之外,还含有磷脂、甾醇、植物胶质等营养成分。

木耳的这些类脂质及胶质,与母螺中的一些生物活性物质起不良反应,从食物药性来说,寒性的田螺遇上滑利的木耳,不利于消化。

所以,田螺与木耳同时食用,不利于健康。

木耳+萝卜相克:

同食会得皮炎

木耳+马肉相克:

同食易得霍乱

木耳能和什么一起吃

木耳和什么不能一起吃

木耳+豆角相宜:

豆角具有解渴健脾、补肾止泻、益气生津的功效。木耳有益气养胃润肺、凉血止血、降脂减肥等作用。对高血压、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。鸡肉能填精补髓、活血调经。
 

木耳+鱿鱼相宜:

含丰富蛋白质、铁质及胶原质,可使皮肤嫩滑且有血色

木耳+黄瓜相宜:

同食减肥、滋补强壮、和血、平衡营养

木耳+豆腐相宜:

同食益气、生津、润燥等作用

木耳+猪腰相宜:

对久病体弱、肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用