夏天来得很突然,好像天气一下子就热了,又到了榨汁机上场表演的季节,要说夏季消暑降温的食物,绿豆应该是排在前面的吧,今天分享的牛乳绿豆 详细>>
绿豆+碱相克:
碱与绿豆同食会破坏营养成分。
绿豆+盐相克:
有人在熬绿豆汤的时候喜欢加盐,一为烂得快,二为好吃。事实上,煮绿豆汤时加盐,不仅使绿豆中的水溶性维生素,如维生素B1、维生素B2等受破坏、而且对绿豆汤的清热解毒性能也有一定的不良影响。
因此,无论是从营养或食疗角度讲,熬绿豆汤加盐是很不科学的,是不可取的,应坚决纠正。
绿豆+西红柿相克:
红豆与西红柿同食,易伤元气,引起身体不适。
绿豆+狗肉相克:
同食会胀破肚皮
绿豆+番茄相克:
同食伤元气
绿豆+百合相宜:
百合与绿豆搭配同食,有清热润肺之功效。适合于治疗咽喉干灼、高热难消等症。正常人常食,也有助于养心、养脾、养胃。
绿豆+黑木耳相宜:
绿豆+南瓜相宜:
有很好的保健作用
绿豆+大米相宜:
口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用
肉丝炒绿豆芽
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