1 将鸡翅洗干净,两边用刀划两下,焯水备用,鹌鹑蛋煮过去皮。2 锅中倒油,冰糖放进去焯至香油色。3 鸡翅放进去煎至两面金黄。4 加入葱姜蒜,干辣椒花椒,香叶炒出香味,加生抽,老抽和料酒翻炒均匀。5 加没过鸡   详细>>

鹌鹑蛋不能和什么一起吃

鹌鹑蛋和什么不能一起吃

鹌鹑蛋能和什么一起吃

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鹌鹑蛋+银耳相宜:

银耳含有多种营养物质,具有阻止血液中胆固醇沉积和凝结的作用。鹌鹑蛋营养价值远高于鸡蛋,具有补气益血、强身健脑、降压降脂之功效。银耳与鹌鹑蛋搭配,能使强精补。肾、益气养血、健脑强身的功效更为显著。