山药+油菜心相克：

二者同食，会严重影响营养素的有效吸收

山药+油菜相克：

二者同食，会严重影响营养素的有效吸收

山药+鳖肉相克：

鳖肉所含蛋白质、钙、磷、铁及维生素A均较丰富，还含脂肪、B族维生素等，自古视为滋补佳品。鳖肉还有润肤健肤、明目的作用。三者相配功在补脾胃、益心肺、滋肝肾。

山药+鲫笪相克：

两者同食，会产生不良反应。

山药+甘遂相克：

两者同食，会产生不良反应，损害健康。

山药+鸭肉相宜：

营养丰富，有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。搭配同食，其营养及药用价值更高。

山药+胡萝卜相宜：

特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。

山药+玉米相宜：

吸收更多的营养

山药+胡萝卜相宜：

特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。

山药+鹿肉相宜：

鹿肉含粗蛋白、粗脂肪、矿物质；山药含皂甙、胆碱、糖蛋白、维生素C。二者与红枣搭配可抗衰老、降低血脂、增加免疫力。