莲藕和毛豆能一起吃吗

能同吃

原因是:

补中养神、宽中下气、清肺利咽。莲藕性味甘咸、平,有益气止咳、调中开胃的作用。

莲藕和毛豆的搭配指南

莲藕和什么一起吃好

莲藕+生姜

莲藕有清热生津、凉血止血、补益脾胃等功效,若与同样...  详细>>

莲藕+羊肉

羊肉与莲藕同食助元阳,益虚劳,润肺补血。  详细>>

莲藕+粳米

营养丰富的莲藕若与粳米搭配食用,有健脾、开胃、止泄...  详细>>
毛豆和什么一起吃好

毛豆+毛豆

此吃法卵磷脂的含量极高,而卵磷脂进入胃肠道后被...  详细>>

毛豆+啤酒

发挥健脾益智的作用,补充卵磷脂后记忆力与智力都...  详细>>

毛豆+丝瓜

两者同食可清热去痰,防止便秘、口臭及周身骨痛  详细>>

相关菜谱

莲藕和毛豆的禁忌指南

毛豆和什么一起吃好

毛豆+

同食会把维生素B1破坏尽  详细>>
莲藕不能和什么一起吃

莲藕+白萝卜

莲藕和白萝卜  详细>>

莲藕+大豆

影响人体对铁的吸收。  详细>>

莲藕+猪肝

影响人体对铁、铜、锌这些元素的吸收。  详细>>