卷心菜和黑木耳能一起吃吗
能同吃
原因是：
卷心菜含有多种微量元素和维生素，其中维生素C、E含量较丰富，有助于增强人体免疫力。配以黑木耳这种滋补强身性的食品，其主要功效是补肾壮骨、填精健脑、脾胃通络。常食对胃溃疡病的恢复极为有利。
卷心菜和黑木耳的搭配指南
- 宜卷心菜和什么一起吃好
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卷心菜+虾仁：
虾仁具有补肾壮腰、健脑健脾作用，对动脉硬化、结石、... 详细>>卷心菜+黑木耳：
卷心菜含有多种微量元素和维生素，其中维生素C、E含量... 详细>>卷心菜+海米：
同食补肾壮腰、健脑健脾，对动脉硬化、结石、便秘、肥... 详细>>
- 宜黑木耳和什么一起吃好
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黑木耳+柿饼：
黑木耳与柿饼搭配，有滋阴凉血、润肠通便的功效。... 详细>>黑木耳+桃仁：
黑木耳含有清洁血液并具解毒作用的物质，帮助清除... 详细>>黑木耳+黑木耳：
莴苣具有增强食欲、刺激消化等功效，对高血压和心... 详细>>
