西兰花和牛肝能一起吃吗

不能同吃

原因是:

牛肝中含有丰富的铜、铁离子,极易使维生素C氧化而失去原来的功效,所以两者不能搭配食用。

西兰花和牛肝的搭配指南

西兰花和什么一起吃好

西兰花+香菇

两者同食是坏血病,胆固醇,高血压,肾炎,尿蛋白症,...  详细>>

西兰花+洋菇

两者同食可滋补元气,润肺、化痰,改善食欲不振等状况  详细>>
牛肝和什么一起吃好

相关菜谱

西兰花和牛肝的禁忌指南

牛肝和什么一起吃好

牛肝+鳗鱼

据《本草纲目》记载,鳗鱼肉有毒,主要是其中某些生物...  详细>>

牛肝+草莓

牛肝中含有丰富的铜、铁离子,极易使维生素C氧化而失去...  详细>>

牛肝+菜花

牛肝中含有丰富的铜、铁离子,极易使维生素c氧化而失去...  详细>>
西兰花不能和什么一起吃

西兰花+牛肝

牛肝中含有丰富的铜、铁离子,极易使维生素C氧化而...  详细>>

西兰花+维生素K3

西兰花含有丰富维生素C,可降低止血药的疗效,所以...  详细>>