黄瓜和蒜能一起吃吗

能同吃

原因是：

可以抑制糖类转变为脂肪、降低胆固醇，对怕胖或减肥者十分有益。

黄瓜和蒜的搭配指南

宜黄瓜和什么一起吃好

黄瓜+乌鱼：

黄瓜可抑制糖类物质转变为脂肪，起到减肥的作用。乌鱼...  详细>>

黄瓜+粳米：

黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作...  详细>>

黄瓜+豆浆：

黄瓜与豆浆搭配食用，有清热解毒、润燥止渴、降血糖、...  详细>>

蒜+葱：

肉类、内脏维生素B1的含量丰富，蒜与维生素B1合在...  详细>>

蒜+肉：

瘦肉中含有维生素B1的成分，如果吃肉时伴有大蒜，...  详细>>

蒜+豆腐：

豆腐富含植物蛋白，营养丰富。葱、蒜具有杀菌、消...  详细>>

相关菜谱

黄瓜和蒜的禁忌指南

蒜+白术：

白术与蒜同食，会使身体不适。  详细>>

蒜+苍术：

苍术与蒜皆为辛温香窜之品，以相互干扰药效。  详细>>

蒜+大葱：

同食会发生不良生化反应，伤胃。  详细>>
忌黄瓜不能和什么一起吃

黄瓜+猕猴桃：

黄瓜中含有一种维生素c分解酶，这种酶可以破坏食物...  详细>>

黄瓜+菜花：

菜花中维生素C含量亦较丰富，每100克约含88毫克，...  详细>>

黄瓜+芹菜：

在日常饮食中，不少人喜欢将芹菜与黄瓜混合食用。...  详细>>