不能同吃
原因是:
羊肝中含钙、铁、磷等元素丰富,这些元素能使维生素c氧化为脱氢维生素C,从而失去了维生素C原有的功能。
羊肝+榛子:
羊肝+枸杞:
菠菜炒羊肝
卤羊肝
山白菜炒羊肝
红椒香菜炒羊肝
羊肝排叉
羊肝鲍鱼炒紫眉豆
白菜炒羊肝
羊肝菠菜汤
羊肝汤
韭菜炒羊肝
含维生素C的食物+羊肝:
羊肝+猪肉:
羊肝+竹笋:
羊肝+辣椒: