胡萝卜和山药能一起吃吗

能同吃

原因是:

特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。

胡萝卜和山药的搭配指南

胡萝卜和什么一起吃好

胡萝卜+豆浆

胡萝卜汁与豆浆搭配特别添加牛磺酸,促进钙质吸收,增...  详细>>

胡萝卜+鸡肉

鸡肉含有丰富的蛋白质,其脂肪富含不饱和脂肪酸,是老...  详细>>

胡萝卜+山药

特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。  详细>>
山药和什么一起吃好

山药+黄芪

特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。  详细>>

山药+山药

特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。  详细>>

山药+山药

吸收更多的营养  详细>>

相关菜谱

胡萝卜和山药的禁忌指南

山药和什么一起吃好

山药+油菜心

二者同食,会严重影响营养素的有效吸收  详细>>

山药+油菜

二者同食,会严重影响营养素的有效吸收  详细>>

山药+鳖肉

鳖肉所含蛋白质、钙、磷、铁及维生素A均较丰富,还含脂...  详细>>
胡萝卜不能和什么一起吃

胡萝卜+西红柿

西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏  详细>>

胡萝卜+油菜

如果与胡萝卜一起食用,会使营养价值大大降低,对...  详细>>

胡萝卜+山楂

胡萝卜富含维生素c分解酶,若含有丰富的维生素C的...  详细>>