玉米和小麦能一起吃吗

能同吃

原因是：

提高蛋白质的吸收

玉米和小麦的搭配指南

宜玉米和什么一起吃好

玉米+松子：

防癌抗癌  详细>>

玉米+菜花：

菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配，具有健脾益胃、...  详细>>

玉米+山药：

吸收更多的营养  详细>>
宜小麦和什么一起吃好

小麦+小麦：

提高蛋白质的吸收  详细>>

相关菜谱

玉米和小麦的禁忌指南

忌小麦和什么一起吃好
忌玉米不能和什么一起吃

玉米+牡蛎：

会阻碍锌的吸收。  详细>>

玉米+田螺：

同食容易中毒  详细>>

玉米+扇贝：

扇贝等海生软体动物含锌非常丰富，不宜与玉米制品...  详细>>