鸡肉和菜心能一起吃吗

能同吃

原因是:

菜心含丰富叶绿素、维生素A、维生素c和钙。具有帮助消化,促进新陈代谢,调脏理肠的作用。鸡肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素。两者搭配同食,有填精补髓、活血调经的功效。

鸡肉和菜心的搭配指南

鸡肉和什么一起吃好

鸡肉+粟子

牛蒡补脾造血,粟子健脾,脾健更有利于吸收鸡肉的营养...  详细>>

鸡肉+牛蒡

牛蒡补脾造血,粟子健脾,脾健更有利于吸收鸡肉的营养...  详细>>

鸡肉+小枣

鸡肉能补益五脏,含蛋白质23%,脂肪含量甚低营养价值...  详细>>
菜心和什么一起吃好

菜心+菜心

菜心含丰富叶绿素、维生素A、维生素c和钙。具有帮...  详细>>

菜心+菜心

冬瓜与菜心同食清热解毒、减肥润燥。  详细>>

相关菜谱

鸡肉和菜心的禁忌指南

菜心和什么一起吃好

菜心+

有人在炒菜心时喜欢放点碱,这样炒出来的菜心,颜色鲜...  详细>>
鸡肉不能和什么一起吃

鸡肉+狗肾

会引起痢疾  详细>>

鸡肉+黑芝麻

一起吃严重会导致死亡。  详细>>

鸡肉+芥末

两者共食,恐助火热,无益于健康  详细>>