不能同吃
原因是:
菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收
菠菜+银耳:
菠菜+鸡蛋:
菠菜+碱性食物:
豆腐+豆腐:
豆腐+虾仁:
豆腐+韭菜:
番茄炒蛋菠菜面
芝麻伴菠菜
老醋花生拌菠菜
小青蛙菠菜汉堡
菠菜梗烧蘑菇
麻酱拌鸡丝菠菜
蛋裹菠菜
菠菜炒鸭蛋
菠菜炒鸡肝
玫瑰豆浆VS玫瑰豆渣饼VS菠
豆腐+小葱:
豆腐+葱:
豆腐+核桃:
菠菜+豆腐:
菠菜+韭菜:
菠菜+瘦肉: