牛奶和菠菜能一起吃吗

不能同吃

原因是:

同食会引起痢疾

牛奶和菠菜的搭配指南

牛奶和什么一起吃好

牛奶+蜂蜜

牛奶含钾多,而蜂蜜含有丰富的镁。研究表明,钾对神经...  详细>>

牛奶+咖啡

把糙米蒸熟碾成粉末,加上咖啡、牛奶食用。糙米营养丰...  详细>>

牛奶+蜂蜜

蜂蜜与牛奶同食,清凉消火、生津润喉  详细>>
菠菜和什么一起吃好

菠菜+鸡血

同食养肝又护肝  详细>>

菠菜+猪肝

是防治老年贫血的最佳搭配食物。   详细>>

菠菜+菠菜

可以明显降低中风的危险  详细>>

相关菜谱

牛奶和菠菜的禁忌指南

菠菜和什么一起吃好

菠菜+瘦肉

菠菜含铜,瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要物质之一,...  详细>>

菠菜+大豆

菠菜若与大豆同食,大豆中的维生素C会对菠菜中的铜的析...  详细>>

菠菜+韭菜

韭菜不宜与菠菜同食。韭菜和菠菜均属含草酸较高食材,...  详细>>
牛奶不能和什么一起吃

牛奶+菜花

菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收  详细>>

牛奶+豆浆

牛奶和豆浆都是营养价值较高的食物。有人以为牛奶...  详细>>

牛奶+酸性饮料

凡酸性饮料,都会牛奶pH值下降,使牛奶中的蛋白质...  详细>>