牛奶和韭菜能一起吃吗
不能同吃
原因是:
牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收
牛奶和韭菜的搭配指南
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宜牛奶和什么一起吃好
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牛奶+蜂蜜:
牛奶含钾多,而蜂蜜含有丰富的镁。研究表明,钾对神经... 详细>>
牛奶+咖啡:
把糙米蒸熟碾成粉末,加上咖啡、牛奶食用。糙米营养丰... 详细>>
牛奶+蜂蜜:
蜂蜜与牛奶同食,清凉消火、生津润喉 详细>>
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宜韭菜和什么一起吃好
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韭菜+豆芽:
韭菜有温阳解毒,下气散血的功效,绿豆芽有解毒的... 详细>>
韭菜+韭菜:
促进血液循环,增进体力,提高性功能、健胃提神,... 详细>>
韭菜+油豆腐:
含丰富的蛋白质和维生素,是素食者最好的蛋白质补... 详细>>