豆浆和红糖能一起吃吗
不能同吃
原因是:
在日常生活中,一些人喜欢在豆浆中加入糖,以增加其甜味。本来,在豆浆中加糖并无不妥,但如果加入红糖就不可了。
这是因为,红糖中含有的有机酸,而豆浆中含有丰富的蛋白质。若将二者混合,红糖中的有机酸将会和豆浆中的蛋白质结合,产生“变性沉淀物”,不利于吸收,不利于健康。
所以,豆浆中不宜加入红糖以调味。如果确有需要,可加入白糖调味。因为白糖无此现象,可与豆浆同用。
不能同吃
原因是:
在日常生活中,一些人喜欢在豆浆中加入糖,以增加其甜味。本来,在豆浆中加糖并无不妥,但如果加入红糖就不可了。
这是因为,红糖中含有的有机酸,而豆浆中含有丰富的蛋白质。若将二者混合,红糖中的有机酸将会和豆浆中的蛋白质结合,产生“变性沉淀物”,不利于吸收,不利于健康。
所以,豆浆中不宜加入红糖以调味。如果确有需要,可加入白糖调味。因为白糖无此现象,可与豆浆同用。