猪肝和维生素C能一起吃吗

不能同吃

原因是:

猪肝与富含维生素C的食物相克引起不良生理效应,面部产生色素沉着

猪肝和维生素C的搭配指南

猪肝和什么一起吃好

猪肝+生菜

补充全面营养查  详细>>

猪肝+苦瓜

猪肝性味苦温,能补肝、养血、明日。猪肝含丰富的维生...  详细>>

猪肝+胡萝卜

胡萝卜与猪肝搭配食用,有补血、明目、养肝之效。对于...  详细>>

相关菜谱

猪肝和维生素C的禁忌指南

维生素C+南瓜

由于南瓜含维生素C分解酶,所以不宜同富含维生素C的蔬...  详细>>

维生素C+胡萝卜

富含维生素C的蔬菜有菠菜、油菜、菜花、番茄、辣椒等;...  详细>>

维生素C+

虾与维生素C同食会导致砷中毒。  详细>>
猪肝不能和什么一起吃

猪肝+菜花

同食降低人体对两物中营养元素的吸收  详细>>

猪肝+山楂

山楂富含维生素C,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元...  详细>>

猪肝+油菜

油菜中富含的维生素C会被猪肝中的铜、铁离子氧化而...  详细>>