莲子和地瓜能一起吃吗

能同吃

原因是:

适宜于大便干燥,习惯性便秘、习惯性便秘、慢性肝病、癌症患者等食用,此粥还具有美容功能

莲子和地瓜的搭配指南

莲子和什么一起吃好

莲子+粳米

健脾养胃,益肝肾,降血压,提高人体免疫力。只用一味...  详细>>

莲子+金银花

金银花性味甘寒,具有清热、解毒的功效。而莲子是常见...  详细>>

莲子+银耳

银耳与莲子搭配食用,有助于胃肠蠕动,减少脂肪吸收,...  详细>>
地瓜和什么一起吃好

地瓜+猪排

同食去除油腻,易于入口  详细>>

地瓜+地瓜

适宜于大便干燥,习惯性便秘、习惯性便秘、慢性肝...  详细>>

地瓜+地瓜

猪排骨和地瓜一同料理,可以去除油腻感,易于入口...  详细>>

相关菜谱

莲子和地瓜的禁忌指南

地瓜和什么一起吃好

地瓜+西红柿

同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻  详细>>

地瓜+螃蟹

同食容易在体内凝成柿石  详细>>

地瓜+鸡蛋

同食会腹痛  详细>>
莲子不能和什么一起吃

莲子+猪肚

易中毒。  详细>>

莲子+牛奶

同食加重便秘  详细>>