不能同吃
原因是:
蜂蜜含有75%左右葡萄糖和果糖及少量有机酸,而豆浆中蛋白质的含量比牛奶还要高,两者混合时,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收。
蜂蜜+百合:
蜂蜜+牛奶:
蜂蜜+山楂:
豆浆+胡萝卜:
豆浆+豆浆:
覆盆子蜂蜜冻饮
鲜奶蜂蜜全麦吐司
柠檬蜂蜜蛋糕
脆底蜂蜜小面包
蜂蜜小面包
奶油蜂蜜杯子蛋糕
自制蜂蜜柚子茶
无蜂蜜版蛋糕卷
女性多使用蜂蜜,有助于美容养
蜂蜜胚芽脆片
豆浆+蜂蜜:
豆浆+牛奶:
豆浆+橘子:
蜂蜜+葱:
蜂蜜+豆腐:
蜂蜜+韭菜: