蒜和黑木耳能一起吃吗

能同吃

原因是:

蒜对脾胃虚弱、泻肚、毒疮、水肿等病症肝辅助疗效;黑木耳有益气润肺、凉血止血、降脂减肥等作用。两者同食,其效果更加明显。

蒜和黑木耳的搭配指南

+豆腐

豆腐富含植物蛋白,营养丰富。葱、蒜具有杀菌、消炎作...  详细>>

+韭菜

肉类、内脏维生素B1的含量丰富,蒜与维生素B1合在一起...  详细>>

+内脏

肉类、内脏维生素B1的含量丰富,蒜与维生素B1合在一起...  详细>>
黑木耳和什么一起吃好

黑木耳+豆腐

黑木耳有益气养胃润肺、凉血止血、降脂减肥等作用...  详细>>

黑木耳+蜂蜜

黑木耳含有清洁血液并具解毒作用的物质,帮助清除...  详细>>

黑木耳+黑木耳

芦荟性寒味苦,有通便清热、杀虫等功效,可以作为...  详细>>

相关菜谱

蒜和黑木耳的禁忌指南

黑木耳和什么一起吃好

黑木耳+

同食会降低人体对铁的吸收。  详细>>

黑木耳+野鸭

黑木耳与野鸭同食,会引起身体不适。  详细>>

黑木耳+麦冬

麦冬与黑木耳同食会引起胸闷。  详细>>

+狗肉

同食会引起中毒,可以用人乳、鼓汁治疗  详细>>

+地黄

同食会影响营养成分的吸收  详细>>

+大葱

同食会发生不良生化反应,伤胃。  详细>>