能同吃
原因是:
桑椹有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老,是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。若与首乌、旱莲草搭配食用,其营养更丰富,对肝、肾两虚所致的头发早白、眩晕有一定疗效。
桑椹+旱莲草:
桑椹+首乌:
桑椹+蜂蜜:
首乌+首乌:
桑椹果酱
桑椹大枣小麦粥
桑椹酒
桑椹芝士蛋糕
巧克力桑椹酸奶慕斯
桑椹果贝壳蛋糕
桑椹乳酪蛋糕
班兰桑椹慕斯蛋糕