茄子和黄豆能一起吃吗

能同吃

原因是:

茄子有保护血管、防止出血的作用,其所含维生素P,可降低毛细血管的脆性和渗透性。黄豆有益气养血、健脾的作用,含有丰富的人体所需的营养素,可通气、顺肠,润燥消肿,平衡营养。两者搭配食用,能为人体提供丰富的营养成分。

茄子和黄豆的搭配指南

茄子和什么一起吃好

茄子+苦瓜

苦瓜有解除疲劳、清心明目、益气壮阳、延缓衰老的作用...  详细>>

茄子+蛇肉

茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适...  详细>>

茄子+黄酒

茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适...  详细>>
黄豆和什么一起吃好

黄豆+花生

黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质;红枣能生津调节内...  详细>>

黄豆+红枣

黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质;红枣能生津调节内...  详细>>

黄豆+黄豆

黄豆含有的植物型雌激素,能有效地抑制人体内雌激...  详细>>

相关菜谱

茄子和黄豆的禁忌指南

黄豆和什么一起吃好

黄豆+

黄豆与荼同食会使人身体不适。  详细>>

黄豆+

黄豆与碱同食,会降低二者的营养价值。  详细>>

黄豆+猪血

同食会消化不良  详细>>
茄子不能和什么一起吃

茄子+味精

同食会生成对人体有害的物质。  详细>>

茄子+毛蟹

同食会发生不良生化反应,导致中毒,可以用藕治疗。  详细>>

茄子+螃蟹

二者同食,伤人肠胃  详细>>