青鱼和银耳能一起吃吗

能同吃

原因是：

保证食者正常营养，保健身体，又不会增重，同时可对虚胖者及时调养

青鱼和银耳的搭配指南

宜青鱼和什么一起吃好

青鱼+银耳：

保证食者正常营养，保健身体，又不会增重，同时可对虚...  详细>>
宜银耳和什么一起吃好

银耳+雪梨：

雪梨、银耳都有滋阴润肺、治疗干咳少痰之功效。川...  详细>>

银耳+银耳：

同食有助于人体防病健身，对于贫血、疲倦乏力、虚...  详细>>

银耳+鹌鹑蛋：

银耳含有多种营养物质，具有阻止血液中胆固醇沉积...  详细>>

相关菜谱

青鱼和银耳的禁忌指南

忌银耳和什么一起吃好
忌青鱼不能和什么一起吃

青鱼+苍术：

两者同食对身体有害。  详细>>

青鱼+李子：

青鱼肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维...  详细>>