腐竹和蘑菇能一起吃吗

能同吃

原因是:

蘑菇补气益胃,腐竹含大量磷脂,对血管有保护作用,青豆补脾益气,清热解毒,健身宁心。此菜植物蛋白含量高,营养丰富。

腐竹和蘑菇的搭配指南

腐竹和什么一起吃好

腐竹+蘑菇

蘑菇补气益胃,腐竹含大量磷脂,对血管有保护作用,青...  详细>>

腐竹+青豆

蘑菇补气益胃,腐竹含大量磷脂,对血管有保护作用,青...  详细>>

腐竹+香菜梗

香菜梗含大量水分,主要营养成分有蛋白质、脂肪、糖类...  详细>>
蘑菇和什么一起吃好

蘑菇+青豆

蘑菇具有补气益胃功效,腐竹含大量磷脂,对血管有...  详细>>

蘑菇+蘑菇

鸡蘑菇补气益胃,蛋清滋阴润燥。鸡蛋与蘑菇搭配,...  详细>>

蘑菇+蘑菇

菜味清鲜,颜色淡雅,无胆固醇  详细>>