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黄桃的做法大全
美食城为家庭主妇(主夫)、餐饮从业者、美食爱好者提供黄桃图文并茂的做法。黄桃怎么做好吃,如何做黄桃最正宗呢?这里有最常见的黄桃的家常做法和黄桃的做法大全图解,还有最正宗的黄桃做法。许多人都说做菜难,其实看着步骤图就会很简单,一定要尝试哦!~
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黄桃
黄肉桃,俗称黄桃,属于桃类的一种,隶属于蔷薇科桃属,因肉为黄色而得名。黄桃的营养十分丰富,含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C,抗自
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由基等)、膳食纤维(果肉中的大量果胶是人体所需的纤维素,易吸收等)、铁钙及多种微量元素(硒、锌等含量明显,高于其他水果,是果中之王)。黄桃食时软中带硬,甜多酸少,有香气、水分中等,成熟糖度14~15度。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用,也能促进食欲,堪称保健水果、养生之桃。
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