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【图】冠心病吃什么好 冠心病食疗小偏方大全

□ 作者: ‖ 来源:    2017-01-05 11:02:26

冠心病人要注意防寒寒冷是诱发冠心病的主要诱因之一。这是因为,寒冷的天气会引起体表小血管的痉挛和收缩,使血流速度缓慢,血液黏滞度也明显增高,加重心脏的负担,此时心肌缺氧加重,就容易出现胸闷、心绞痛等问题。

美食城小编整理了几款冠心病食疗食谱,告诉你冠心病吃什么好,让冠心病患者更安心的吃起来,对冠心病饮食不在忧愁。

一、山楂炖牛肉

原料:山楂15克,大枣10枚,红花、熟地黄各6克,牛肉、胡萝卜各200克,高汤1000毫升,料酒、葱、姜、盐各适量。

做法:

1.山楂洗净、去核;熟地黄切片;红花洗净去杂质;大枣去核;牛肉洗净,用沸水焯一下,切大块;胡萝卜洗净,切块;姜拍松,葱切段。

2.把牛肉、料酒、盐、葱、姜放入炖锅内,加水1000毫升,用中火煮20分钟后,再加入高汤1000毫升,烧沸。

3.加入胡萝卜、山楂、红花、大枣、熟地黄,用小火炖煮50分钟即成。

服用方法:每次吃牛肉50克,随意吃胡萝卜,喝汤。每日1次。

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二、玉竹燕麦粥

原料:燕麦片100克,玉竹15克,蜂蜜适量。

做法:

1.将玉竹用冷水泡发,煮沸20分钟后沥汁,再加入清水煮沸20分钟。

2.取2次汁水,加入燕麦片,用小火熬成粥,加入蜂蜜食用。

服用方法:每日食用1剂。

三、丹参绿茶

原料:丹参10克,绿茶5克。

做法:

1.丹参研成粗末。

2.与绿茶一同放入茶杯中,用开水冲泡5—10分钟即可。

服用方法:代茶饮。

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