玉米油和花生油哪个炒菜更好吃? - 美食问答

玉米油和花生油哪个炒菜更好吃?

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两者不饱和脂肪酸含量差不多都是80%多,营养价值也不相上下。玉米油比较清淡一点,软化心脑血管有疗效,因此也叫长寿油,花生油好处是味道比较香浓,好吃,易于吸收。
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花生油比较香,更好些
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这要看各人习惯和口味要求。
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没有哪个更好吃,主要看个人习惯,你像我这样种油菜地区出生的人最喜欢的就是菜籽油。相对来说,花生油更加香一点

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