薏米百合粥可以加红豆吗？

我听说薏米百合可以美白，薏米红豆可以去湿，那这三种一块煮还有各自的功效吗，或者不可以美白去湿变成别的功效了

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薏米百合粥原料：薏苡仁3０克、百合6克、水适量。

薏米百合粥的做法：薏仁、百合淘洗后温水浸泡20分钟，再加足量水用大火煮开，小火煮至薏米开花，汤稠即成。

薏米百合粥用法：早晚空腹食用。可加适量糖或蜂蜜调味。

薏米百合粥

本粥以薏仁代米为主，少佐百合，是一种既有清香独特的口感风味，又具有食疗作用的药粥。它既有补益润泽养颜的美容效果，又可作治疗影响美容的扁平疣、痤疮、雀斑的辅助疗法，南方人尤以
薏米百合粥功效：其滋润避暑，加绿豆共煮粥。

当然可以加的！

可以加红豆，带点儿补血。

薏米百合粥可以加红豆。

完全可以放心食用

绿豆薏米百合粥

材料：薏米适量、百合干适量、绿豆适量、大米80克、枸杞适量、清水适量、冰糖适量。

绿豆薏米百合粥的做法

1、绿豆、薏米清洗干净，浸泡过夜。

2、大米清洗干净沥干水分，绿豆薏米沥干水分，提前泡发的百合干适量。

3、所有材料放入电饭煲中，加入适量清水，调至煮粥档。

4、程序结束前十分钟，加入适量枸杞，适量冰糖调味后，煮至程序结束。

5、煮好的绿豆薏米粥。