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材料:猪辗肉100g、黑木耳10g、白木耳10g、蜜枣2颗、红枣4颗、生姜1小块。
做法
1.白木耳放入清水中浸泡,至完全泡发后冲洗干净,用手撕成小朵;
2.黑木耳放入冷水中浸泡,至完全泡发后冲洗干净,用手撕成小朵;
3.猪辗肉洗净切成2厘米见方的块状,姜切片;
4.将猪肉、黑木耳,白木耳、红枣、蜜枣、姜片放入砂锅中,
5.加入足量的清水没过材料,
6.用大火煮开后转小火慢炖1个小时即可。
美食城移动端网友
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原料:鸡皮150克,鸡骨架1具,料酒15克,葱、姜、味精、精盐各适量。
做法
1.鸡皮、鸡骨架洗净。
2.汤锅内倒入清水适量,放入鸡皮,鸡骨架,旺火烧开后撇去浮沫,加料酒、葱、姜,改用文火熬至鸡肉与骨分离,加入味精、精盐调味即可。
爱心提示:增加皮肤弹性,减少皱纹。
钱不贵
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原料:燕窝适量,银耳两朵,冰糖适量,大枣枸杞少许。
做法
1.燕窝泡好,慢炖一小时备用。
2.银耳温水泡发,用中火煮开,放冰糖,再加入大枣枸杞,煮五分钟左右即可。
3.然后放入煮好的燕窝,冰箱冷藏两小时以上饮用效果更佳。
美容养颜,清凉香甜。