1 个回复
美食城移动端网友
赞同来自:
主料:羊肉片400克
辅料:葱头1个;尖椒1个;大蒜1头;橄榄菜20克
调料:糖;醋;酱油;蚝油;胡椒粉
揽菜羊肉片的做法
1.先看看原材料:葱头;尖椒切成圈,大蒜切粒
2.虾眼水焯肉片:当锅底出现虾眼般水泡时,先关火,再放入肉片,1分钟散开。
3.血红色:当肉片还带有血红色时,大约2分钟,即可捞出备用。
4.碗汁:糖5克;酱油5克;蚝油5克;醋2克;胡椒粉2克搅匀即可
5.锅中放油,爆香20克橄榄菜,放入葱头;尖椒炒匀后,放入肉片炒匀
6.快速倒入碗汁,炒匀;撒蒜粒即可出锅。
揽菜羊肉片: 原文地址:http://www.meishic.com/2013/0114/51800.html