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三豆汤
材料：绿豆10克、赤小豆10克、黑豆10克、冰糖10克。
做法
1．将绿豆、赤小豆和黑豆洗净，用清水浸泡1个小时；
2．将三豆放入锅中，加入约600ml的清水，用大火烧滚后转小火慢煮1个小时，待豆子开花后放入冰糖继续煮5分钟即可离火，放凉后连汤带豆一起食用。
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原料：鸡架一个，冬瓜，盐，枸杞，姜，葱，胡椒粉。
做法
1．鸡架洗净干净斩块，冬瓜切块，枸杞用清水泡好。
2．锅内加水，水开后放鸡块焯水，然后用清水清洗干净。
3．葱打成结，姜切成片，锅中放入适量的水加入葱、姜和焯好的鸡块。
4．大火煮开后转中小火煮一个半小时左右。
5．加入切成片的冬瓜，和适量的盐，继续煲10多分钟。
6．加入泡好的枸杞，放入胡椒粉，再煲两三分钟即可。
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材料：姜3片、玉米1根、冬瓜300克、猪肉200克、冬菇50克
做法
1、如图把所有材料清洗干净，切小；
2、煮适量的开水；
3、先把姜片和新鲜冬菇倒进开水大火煮3分钟左右；
4、倒入玉火大米煮开；
5、倒入冬瓜，大火煮开，然后转中火慢慢轻至冬瓜熟；
6、把切小的猪肉加入调味料，混合调味；
7、侄入猪肉大火煮开，猪肉转色即可关火调味。