冰淇淋吃多了会怎样? - 美食问答

冰淇淋吃多了会怎样?

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冷冻饮品不能过量食用,更不能将其当饭来吃。如果一次食用过多,不但伤害胃肠道,还会引起厌食。

如果连续几天过量食用,则会打乱正常的饮食习惯,影响消化功能。

建议:“无论冰淇淋、冰棍还是雪糕,一次吃1-2根即可,一天内分次食用3-5根也可。”

冷饮中的香精、香料、柠檬酸可与体内的钙离子结合,使血中游离的钙减少,可影响儿童骨骼及牙齿的发育。对于老年人来说,则可诱发缺钙性抽搐、骨折、肌肉疼痛及疲劳等。
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吃多了冰淇淋会过冷可严重影响消化液的分泌及胃肠功能。

正常消化液中含有胃酸及消化酶类,有助于杀死进入消化道的细菌及促进食物消化吸收。

如一旦消化液减少,食物的消化吸收就会受到影响,并易造成肠道感染,出现食欲下降,腹痛腹泻及发热等症状
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对胆有很大的伤害,不要多吃,吃多了会降低整体的免疫力,会发胖。

冰淇淋多吃了可对身体不太好哦,有些冰激凌中还含有各种添加剂,如果你是女生的话为了自己的身材着想还是尽量少吃为妙吧

刚吃好冰淇淋千万不要喝热开水否则肚子疼的会受不了的
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冰激凌多吃了可对身体不太好哦,有些冰激凌中还含有各种添加剂,如果你是女生的话为了自己的身材着想还是尽量少吃为秒吧

刚吃好冰激凌千万不要喝热开水否则肚子疼的会受不了的

以冰淇淋为例,它是一种高脂肪、高糖分食品,吃多了不易消化,会降低食欲,而且冰淇淋含的糖属于精制糖,孩子不宜多吃。

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