酸梅汤饭前喝,还是饭后喝好？

饭后喝好些 帮助胃消化 如果喝酒前喝点也好 能保肝解救

酸梅汤非常的开胃，有很好的去油脂的功效，可以很好的祛除我们体内多余的脂肪，还会治疗缓解我们的消化不良现象。

同样，酸梅汤放在冰箱里面冰镇一段时间再喝，也是夏季解暑败火的最佳饮品。

所以在盛暑期间饮用酸梅汤，不仅酸甜可口，还可起到开胃、补充水分的功效，比那些碳酸饮料要好得多。

从中医上来讲，肝火旺的人更宜多吃酸梅。它不但能平降肝火,还能帮助脾胃消化、滋养肝脏。

所以酸梅汤不仅酸甜可口，还可起到开胃、补充水分的功效。身体内乳酸含量过高，是导致人疲劳的重要原因。喝点酸梅汤可以迅速消除疲劳、恢复体力。

但是酸梅汤也不是时时刻刻都可随便喝，不好的饮用习惯一样会对我们的身体造成负担的，

很多人在盛夏的时候随时都在拿着酸梅汤喝，特别是进餐的时候。

其实酸梅汤饭后吃比较好，因为酸梅汤是酸性的食物，饭后吃有利于消化。而如果在饭前吃的话，你那时候胃是空的，当你吃酸梅汤的时候，胃可能就承受不住了，对胃不好，所以还是饭后吃吧！

饭后吃比较好，因为酸梅汤是酸性的食物，饭后吃有利于消化。
而如果在饭前吃的话，你那时候胃是空的，当你吃酸梅汤的时候，胃可能就承受不住了，对胃不好，所以还是饭后吃吧