腐竹怎么做着吃? - 美食问答

腐竹怎么做着吃?

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腐竹又叫支竹、豆腐皮、豆腐衣、豆筋,是我国著名的特产食品之一,营养丰富,腐竹中的大豆皂甙还有抗炎、抗溃疡等作用。 腐竹吃法很多,它与各种肉类炒、炸、煮、炖、火锅、凉拌、麻辣等都可,无论作主菜或配菜,都可烹饪出色泽鲜美、香味扑鼻、酥脆嫩滑、风韵别致的荤素佳肴。 不管你如何食用它,都要把腐竹先泡凉水里,大约泡一夜吧,所以想吃的时候提前预备上,泡软了后切成丝、条或块随自己的喜好,用开水烫一下子,不要烫的时间太长,放进去不到一分钟就捞出来,时间一长就烂了。 这里介绍一下腐竹木耳的做法。
食材:腐竹 葱 姜 黄酒 木耳
步骤/方法:把处理好的腐竹切段,把水挤干2锅里放油煸炒葱姜末,再放入腐竹继续~~~ 3先后次序:放入木耳、黄酒,放入十三香、花椒盐、糖、李锦记生抽(大妈就觉得李锦记的酱油好吃)、少量水稍闷4放鸡精收汤,点香油出锅 .
注意事项:黄酒可以多放些体味,去豆腥。 2不要太咸,我放了生抽基本就不放盐了! 3点香油是增加香味和菜的亮度。 4爱吃辣的可以在煸炒葱和姜时把干辣椒放入。 口味: 咸甜鲜
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虾籽烧腐竹
用料:
腐竹、 虾籽 、 葱、姜、料酒 、 盐 、白糖、鸡汁 、 味精、 水淀粉 、 香油

做法:
1.腐竹用凉水泡5小时,冬笋切片
2.将虾籽蒸好,也称发好虾籽
3.用开水烫一下腐竹和冬笋即可。也可不烫,区别不大
4.锅中放油,将蒸好的虾籽连带汤水、葱丝、姜丝、虾籽挖入锅中,用小火将水汽熬出,当虾籽香味溢出时,倒入少许料酒、白糖
5.倒入腐竹、冬笋后,再加少许清水,添鸡汁,加盐后,小火烧炖片刻,水淀粉勾芡,淋香油,关火后放味精,即可出锅。


小贴士:
1、虾籽要通过芡汁,包裹在腐竹上
2、本菜添汤要稍多一点,不然包不住虾籽
3、为去腥本菜要放糖,但吃不出糖味。
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凉拌腐竹:黄瓜+木耳+胡萝卜+花椒油+调味料。。。油焖腐竹:木耳+香菇+胡萝卜+蚝油+料酒+白糖+食盐
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主料
腐竹 (适量)辅料芹菜 (适量)青椒 (适量)红椒 (适量)葱 (适量)姜 (适量)     
1腐竹提前泡发,最近发现,泡发腐竹的时候少加些盐,泡出来的腐竹干净完整。   
2芹菜切丝焯水。焯水时加几滴油,可以很好的保持菜色,加几滴盐,可以提前入味儿。
3泡好的腐竹也焯一下水,辣椒切丝,葱切碎,姜麻蓉,将腐竹同所有配料放在大碗中。
4加上生抽盐糖和红油。   
5拌均匀即可享用了。
小窍门:
可依自己家口味儿加放芥茉油花椒油或者其它酱料。
蔬菜也可以随意改成时令菜。

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