萝卜水的做法

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萝卜打成汁水，然后加糖后冰镇即可，祝好

白萝卜水的做法
原料:白萝卜一个,蜂蜜适量
方法1:将洗净的白萝卜切成丝,加适量蜂蜜搅拌均匀,盛于玻璃瓶中放置一天,等汁水出现后,即可喝汁吃萝卜丝。
方法2:把萝卜切成块加入适量水煮熟,待凉后加入适量蜂蜜饮用即可。
饮用方法:1日3次。连吃2~3日即可见效。可治风寒咳嗽痰多。

主料白萝卜3个
辅料枸杞20粒冰糖50克
做法
1.准备三个白萝卜，大小都无所谓
2.洗干净，切丝备用
3.水烧开，把萝卜放进去烧
4.放入冰糖
5.最后加入枸杞
6.全部食材放入后再烧5到10分钟就好了

萝卜是碱性食物,所含果胶能使大便成形,吸附肠道致病细菌和毒素,是良好的止泻制菌食物指导意见:将萝卜洗净,切开去茎,切成小块,加水煮烂,再用纱布过滤去渣,然后加水成汤(按500克萝卜加1000毫升水的比例),最后加糖煮沸即可.

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