鸡柳怎么做菜? - 美食问答

鸡柳怎么做菜?

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鸡柳豆腐
用料:鸡柳200克 冻豆腐2块 青蒜50克 姜适量 红辣椒适量 食盐适量 鸡粉适量 生抽适量 蚝油适量 豆瓣酱适量 番茄酱适量 调和油适量 生粉适量 胡椒粉适量 白糖适量 芝麻油适量
做法:
1.冻豆腐解冻,切小块,焯水,沥干。 鸡柳肉洗净,切小块。 青蒜斜切段;姜切碎;辣椒切成圈。
2.鸡块碗中加盐、料酒、生粉拌匀腌15分钟。
3.取一小碗,放入生抽、豆瓣酱、番茄酱、蚝油、胡椒粉、鸡粉、水适量调成汁。
4.烧热油锅,放入鸡块迅速翻炒,至肉变色变紧,盛出备用。
5. 另起油锅,放入青蒜段、姜末、辣椒圈中火爆香。
6.再放入冻豆腐炒均匀。
7.倒入炒好的鸡块翻匀。
8.再倒入调好的汁翻炒入味至汤汁稍微收干时,最后淋上少许麻油即可。
香菇鸡柳
用料:鸡柳200克 香菇100克 西兰花100克 花生油30ml 食盐3克 味精2克 葱10克 姜5克 生抽10 ml 柿子椒2个
做法:
1.炸鸡柳一盘。
2.香菇洗净,过热水淖一下。
3.西兰花洗净,切小块过热水淖一下。
4.葱、姜切碎,辣椒洗净。
5.锅里放油。
6.放入葱、姜、辣椒煸炒出香味,放入香菇翻炒。
7.放入西兰花翻炒,添加料酒、生抽。
8.放入鸡柳翻炒。
9.放入盐、味精调味即可。
10.出锅装盘,即可享用。
泰汁鸡柳
用料:鸡柳250克 食盐、鸡精少许 柿子椒1只 红椒1只
做法:
1.鸡柳用蛋清、地瓜粉、盐、鸡精等抓匀备用。
2.平底锅下底油,炒熟鸡柳,盛出锅备用。
3.平底锅下底油,下青椒、红椒、蒜蓉等炒香。
4.将鸡柳倒入蔬菜中翻炒,快熟时下泰式甜辣酱翻炒均匀至熟即可。
黑椒鸡柳
用料:鸡腿2个 芹菜2棵 柿子椒1/3个 红椒1/3个 黄椒1/3个 姜3片 蒜4瓣 料酒1大勺 生抽 1大勺蚝油 2勺水淀粉 1勺细香葱1棵 白糖1大勺 黑胡椒粉1/2小勺 黑胡椒1小勺 郫县豆瓣酱1大勺 植物油适量 水适量牛排酱1大勺
做法:
1.鸡腿去骨,蘸干水分
2.切成手指长短粗细的条
3.加入1大勺料酒、1小勺蚝油、1大勺黑胡椒酱、1大勺生抽、1大勺白糖、1/2小勺黑胡椒粉
4.抓匀,腌制20到30分钟
5.葱姜蒜切片,彩椒切粗条(和鸡柳差不多),芹菜切段,香葱切段
6.锅中坐水烧开,加少许盐(分量外),汆烫一下芹菜,捞出过凉备用
7.锅中加入适量植物油,烧至6、7成热时,下入鸡柳和葱姜蒜,中大火煸炒至鸡柳吐油、葱姜蒜出香
8.加入1大勺郫县豆瓣,翻炒均匀出香 9.加入1小勺老抽,翻炒均匀
9.加入1小勺老抽,翻炒均匀
10.再加入1大勺蚝油,翻炒均匀
11.下入彩椒和芹菜,并1大勺黑胡椒碎,翻炒均匀
12.可用少许水淀粉勾芡(也可不勾芡),关火,加入香葱段,翻炒均匀即可

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