青菜粥是清淡的食物吗 - 美食问答

青菜粥是清淡的食物吗

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青菜粥是一种清淡食物,不过在熬制过程中最好不要用黑米或糯米熬制,用普通大米即可,因为黑米和糯米都是不易消化的米类,既然要喝清淡的粥,用普通大米熬制即可
匿名用户

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是的,要把蔬菜切碎的

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