五谷杂粮能和灰枣一起吃吗? - 美食问答

五谷杂粮能和灰枣一起吃吗?

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当然可以一起吃了,一起食用补气血的效果非常好。但是要注意,要适度食用。还有五谷杂粮的比列也要适度,一半杂粮就可以。
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可以,煮饭时加点枣味道会很甜。
匿名用户

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可以啊,做杂粮粥的时候加灰枣就好。

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