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syczn520
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门口有条河
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糖炒栗子嘛嘛香
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syczn520
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当归补血汤
原料：红蟹2只(约750克)，当归10克，黄芪50克，枸杞子50克，杜仲50克，黑枣100克，米酒250克，清水适量。
做法
1．红蟹洗净、起壳、去鳃，切块备用。
2．将切好的红蟹放入锅内，加入当归、黄芪、枸杞子、杜仲、黑枣及适量清水，再加入米酒，用文火焖煮约1小时即可。
功效：黄芪、当归补气生血；杜仲补肝肾、强筋骨、安胎；枸杞子滋补肝肾、益精明目；黑枣与红枣成分、功效类同，但黑枣补血的效果更佳。几者合用共奏益气养血之功效。
应用：适用于气血不足之少气懒言、面色无华、倦怠乏力等症。
门口有条河
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但是有不少人空腹喝中药，或是吃成药会感觉不舒服。
遇到此类情况，建议在两餐之间吃。
比如，早餐和午餐中间，如早餐是早上七点吃的，午餐是中午12点，那么可以考虑在九点到十点之间，这种时候，早餐差不多消化掉了，又不像一大早醒来时空腹八小时之久，处在一种“半空腹”的状态，和餐后服药相比，吸收率较大。
下午一餐，可依此类推。