芸豆和花生豆能一起吃吗 - 美食问答

芸豆和花生豆能一起吃吗

2015-06-13 添加评论
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    为啥不能，能的，不过芸豆一定要是熟的，生的有毒素，把芸豆焯熟，花生砸碎，凉拌，超好吃的呢
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    当然可以，我经常用芸豆和花生粒，还有红豆、黑豆、绿豆等各种豆，再加上各种米、大枣什么的煮八宝粥，女儿特别爱喝，又香又甜，营养丰富，还适合老年人喝哪，只是给老年人喝注意不要放糖或少放糖。
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    能吃，不相克，芸豆属于杂粮应该经常吃点儿，花生米油脂较多要适量吃
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