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莲子桂圆粥原料:莲子250克,桂圆肉30克,冰糖适量。
莲子桂圆粥的做法:
(1)将莲子带心浸泡后,磨粉备用。
(2)用桂圆肉煎水,加人冰糖,然后冲入莲子粉糊,煮沸成糊粥样。当点心服食。
莲子桂圆粥功效:适用于患儿骨折后伤痛而食欲不振。促进骨骼发育。