香肠炒沙葛
□ 作者： ‖ 来源： 2020-11-02 09:33:13
沙葛有许多别名，例如叫凉薯，叫豆薯。由于它的皮十分好剥，又叫做扯皮薯或者剥皮薯。沙葛营养丰富，含有人体所必需的钙、铁、锌、铜、磷等多种元素。而且它还有降低血压、
食材配方
主料：沙葛1个香肠1条辅料：大蒜适量盐适量生抽适量油适量
做法 共4个步骤
1.讲沙葛去皮，切块。
2.香肠也切块。
3.起油锅爆香蒜头，下香肠炒香，然后加入沙葛、盐、生抽稍焖一下。
4.行了，沙葛味道鲜甜，比较爽脆，小孩子喜欢吃。
