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烤多春鱼

□ 作者: ‖ 来源:    2019-06-08 22:54:12

烤多春鱼

原料:多春鱼100g,盐8克,糖10g,烧烤汁20毫升,鱼用盐适量。

烤多春鱼的做法

1.将多春鱼洗净,沥干水分。

2.将多春鱼用盐、糖及烧烤汁腌制10分钟。

3.将多春鱼放入烧烤夹夹好,置于炉上,用小火烤12~15分钟即可。

营养功效:多春鱼有明目、护肤之功效。

小贴士:多春鱼的鱼子才是美味所在。

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萝卜和烤鱼能一起吃:吃烤鱼、烤肉时,宜与萝卜搭配食用,以分解其毒素,减少毒性。

关键词:烤鱼烤鱼食谱烤菜菜谱

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